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如果你每天电脑前超过4小时--轉

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9^#

楼主| 樱 发表于 2007-10-18 09:10:55 | 只看该作者回帖奖励

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如果你每天电脑前超过4小时,应当这样
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

[ 本帖最后由樱于 2007-10-18 09:55 编辑 ]

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8^#

nanaanny 发表于 2007-10-19 17:43:48 | 只看该作者

唉!!
笨就是笨!!
跟一個人依樣!!唉!![s:38]

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7^#

楼主| 樱 发表于 2007-10-19 10:02:22 | 只看该作者

哦哦，对哦，忘记了
哈哈哈……[s:29]

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6^#

nanaanny 发表于 2007-10-18 21:56:00 | 只看该作者

原帖由樱于 2007-10-18 21:53 发表

＝＝你不是要上学吗？？？？最多也是晚上才可以上阿……

吼吼吼！！
笨女女啊！！
六日啊！！[s:7]

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5^#

楼主| 樱 发表于 2007-10-18 21:53:55 | 只看该作者

原帖由 nanaanny 于 2007-10-18 20:59 发表
哇!!!
那我做好幾個小時囉!?[s:32]

＝＝你不是要上学吗？？？？最多也是晚上才可以上阿……

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4^#

nanaanny 发表于 2007-10-18 20:59:22 | 只看该作者

哇!!!
那我做好幾個小時囉!?[s:32]

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3^#

楼主| 樱 发表于 2007-10-18 11:21:47 | 只看该作者

哈哈，怎么个个都在电脑前面坐这么久的阿……
嘿嘿，我也是……只是很少做运动
[s:32]

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2^#

糖 发表于 2007-10-18 10:30:02 | 只看该作者

我每天也超過10小時以上在電腦面前阿=0=

做運動...1、2、3、4、2、2、3、4....

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1^#

寶貝不乖 发表于 2007-10-18 09:19:51 | 只看该作者

每天在电脑前至少10H+ 5555555555555555
有时间的话会记得做地~

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